「まわりは自分の投影」と知って自らの能力に目覚め、希望部署に異動すると仕事で表彰を受け、その後、出会いから結婚・双子の出産と次々と願いを叶えた杉木 鈴さんからお聞きしたお話です。
ＩＴ企業勤務
フラクタル心理カウンセラー
杉木 鈴さん
神奈川県在住
フラクタル心理学を学び続けて数々の願いが現実に！
念願のＡＩの部署に異動に
ＩＴ企業でプロモーションの仕事に従事し、２０以上のプロジェクトを抱えてオーバーワーク状態が続いていました。職場の人たちはみな優秀で、「自分はダメ人間だ」と落ち込み、産業医の前で「休職したい」と涙したこともありました。仕事に追われるうちに気づけば３０代後半、結婚したい気持ちはありましたが、婚活する余裕はありませんでした。その頃に読んでいた婚活ブログでフラクタル心理学のことを知り、思い切って入門講座から受けはじめたのが２０１６年のことです。
マスターコースの入門・初級講座で、「３６０度自分」「まわりは自分の投影」と学ぶと、「優秀な上司や同僚も私？ 父は優秀だけれど、そうだとしたら私も決してダメではないはず」と思いが変わりました。このことが、自らのダメ出しによってくすぶっていた私が、一気に浮上するきっかけになったのです。
２０１７年の春には、入社時の夢だった人工知能ＡＩのプロモーション部署に異動になり、その後、私の目標としていたＡＩブランドの認知度国内１位を会社が獲得しました。私は憧れの研究者を招いた会社の大イベントを企画運営・成功させるなど、成果を認められてプロジェクトを代表して社内表彰されました。これにより、プライベートも変えられるのではないかという思いが強まったのです。
パートナーとの出会い、母への勘違いの修正
中級講座で、「自分が正しい」という思いが強いと結婚は成立しにくいと学びました。これまで環境問題に取り組むＮＧＯの活動に参加して、環境破壊に繋がる行為を非難してきたことを振り返り、私は「自分が正しい」という思いが強いと感じて、「自分が正しいはやめようね」と深層意識に言い聞かせるようにしました。
家族関係コースを受けると、家族を持ちたい、子育てをしてみたいという気持ちが強くなり、婚活を始めました。そして、同じ関心を持つ人と出会いたいと思っていると、婚活を初めたその日に、ＩＴ企業に勤める自然が好きな人と出会えたのです。
続く上級講座では、専業主婦で家事や子育てだけをしてきた母を、かわいそうと見下げているので、結婚はつまらなく思えて躊躇してしまうのだとわかりました。講座で掘り下げると、母は子育てを楽しみ、優しい父と今でも仲が良く、両親は理想的な結婚をしているとわかり、結婚の見方が変わったのです。
さらに、２０１８年の始めに参加した一色先生のグループワークでは、まだ迷っている私に、「他にいい人が出てくると思いますか？」と問いかけていただき、「あっ、出てこない。この人でいいんだ！」と、前に進むきっかけができました。
５月には結婚を前提に同棲を始め、７月に参加した夢実現講座で「将来妊娠・出産する」と目標に掲げて、思考や行動を修正していきました。その間に家族関係コースの２回目を受講して「完璧な親などいない」と学び、心のなかで母に対して完璧を求めてきたことを謝りました。子どもが生まれた時、子育てが完璧にできなくても大丈夫なのだと、楽な気持ちになれたのです。
結婚して妊活を開始する
翌２０１９年の２月に、同棲していた彼と結婚しました。４月からは睡眠やウォーキング、潜在意識の活用など、心と身体を整える妊活のための独自メニューをつくって毎日実行しました。妊活整体の第一人者を紹介されて、週1回通ったり、漢方を飲んだりと体質改善にも努めました。病院や薬が好きではなかったのですが、「お医者さんや権威がある人の言うことを聞きなさい」と講師から言われて、産婦人科を受診すると、甲状腺の数値が思わしくないとわかり、投薬治療で正常値に戻すことができました。
アファメーション*で、「私は母」と常に自分に言い聞かせ、中級講座で学んだ未来トークで、育児をしている私の未来の姿をイメージして、その様子を1日1回、自分自身に語るようにしました。
さらに、初級講座を再受講し、かつての受験でも短期集中型だったことや、婚活での出会いも早かったことを思い出し、「私はスピード型で、すぐに結果を出すタイプだ！」と自分に言い聞かせました。個人カウンセリングでドリームマップを教わり、子どもがいる生活のイメージを出産から小学生になるまでコラージュでつくって、毎日眺めました。
夢実現講座にも連続して参加してきましたが、講師や仲間からアドバイスももらえて、仲間の頑張りにも刺激を受け、一人で黙々と目標に向かうよりもずっと効果的に、妊活のために決めたことを実践していくことができました。
無事に双子を出産
２０２０年１月には願いが叶って妊娠することができました。元々２人ほしいと思っていたところ、まさかの双子でした。勉強会や個人セッションを受けて双子育児に関する不安を解消していきました。YouTubeの一色真宇先生の動画「妊娠中に不安を感じているあなたが安心して過ごすための誘導瞑想」もよく聞いていました。
時間がほしいと思っていたら、予定日より１ヵ月前に切迫早産で入院することになりましたが、入院中に家族関係コースの３回目を受講したり、講座のテキストを入門から上級まで復習したり、育休ママのネットコミュニティに入って情報交換をするなど、出産や育児の不安を取り除くことができました。
昨年１０月には双子の女の子を無事に出産しました。妊娠中も活動量を増やしたからか、今のところ二人いっぺんでも大変と思ったことはなく、楽しく育児をしています。夫は育児にとても積極的ですし、会社が今後も在宅勤務体制になったので、ありがたく思っています。
フラクタル心理学の講座や個人セッションでは、そのたびごとに婚活や妊活のアドバイスをいただき、何かあっても、必ず解決できると思えるようになり、その安心感から妊娠できたのかもしれません。フラクタル心理学の学びを止めなかったことが功を奏して、仕事でもプライベートでも夢を叶えることができました。これからの目標は、社会のデジタル化、環境教育、幸せな家族づくりに貢献することです。特に家族づくりについては、妊活のカウンセリングをしていければと思っています。
＊アファメーション：肯定的な自分への宣言
2021年7月発行TAWプレスに掲載
文：（株) Mamu&Co. 藤田理香子